Bakasana

bakasanaDesde los inicios de nuestros días, como niño uno empieza a tomar atención a todo lo que nos rodea: viendo, tocando, oyendo, saboreando, etc. 👀👅👂🏼👃🏼Esta va a ir desarrollándose gracias a las influencias adultas que nos rodean y que van acondicionándonos.
He visto papas con mucho afán de querer “estimular” a sus hijos. 👨‍👩‍👧‍👦 En ésta tarea los llenan de estímulos que, lejos de cumplir el fin, lo que generan es distracción, aburrimiento y rechazo por parte de los chicos, y frustración por parte de los grandes. Terminan gritándoles, poniendo mala cara y haciendo de ese momento algo desagradable para ambos. 😖

Para estimular a un niño hay que tener paciencia y conocer sus tiempos de aprendizaje, ¿la tienes contigo mismo?

Creo que la mejor manera de aprender y desarrollar la paciencia es practicándola, por ejemplo, con la práctica de yoga ponemos a prueba cuan paciente somos y aprendemos (muchas veces a la fuerza) que todo requiere un tiempo, que no es determinado. El poder llegar a hacer Bakasana (la postura de la foto) no sabemos cuanto tiempo nos va a tomar el poder realizarla. Paciencia y practica son la clave. Al igual que los niños, los adultos también tenemos nuestro propio proceso.😑
Ojo, yo no tengo hijos, pero si veo en mi esa capacidad de frustración y pérdida de paciencia al ponerme en la situación de los papas aunque practique yoga. Pero ya sabrán muchos de ustedes que practican que es un gran esfuerzo el trasladar las virtudes que ganamos en la práctica a hacerlas parte de todo nuestro día. Muchos vamos a yoga, nos sentimos zen, después de un gustoso savasana, salimos y queck!!!

¿Te has observado y dado cuanta si tu tienes paciencia contigo mismo?👀

Buen jueves a todos!! ☀️🙏🏼

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